Rádi byste snížili svou hmotnost, upravili svou stravu a stravovací návyky, podpořili budování svalové hmoty nebo jinak stravováním podpořili své zdraví a výkonnost? Chtěli byste se v oblasti výživy lépe orientovat a hledáte někoho, kdo Vás tím vším provede, poradí Vám a podpoří Vás?
V naší ambulanci se snažíme přizpůsobit své služby Vašim požadavkům na míru. Každý z nás je jiný a každému z nás funguje něco jiného. Nechceme Vám slibovat instantní všeobecná řešení, která vedou jen ke krátkodobým úspěchům. Chtěli bychom Vám předávat potřebné informace a pomoc při plnění Vašich cílů v souladu s Vaším zdravotním stavem, kondicí, věkem a osobnostním nastavením. Jste-li motivovaní ke změně a práci na sobě, nebo pokud motivaci teprve hledáte, objednejte se a zjistěte, zda můžeme být prospěšní právě Vám.
Konzultace nutričním specialistou
- Měření složení těla bioimpedancí (přístroj IN BODY)
- Analýza životního stylu včetně korekce pohybu
- Zhodnocení dosavadního jídelníčku
- Naplánování dlouhodobých cílů
- Cena (60 minut) 1500,- Kč
Návazné konzultace nutričním specialistou
Návazné konzultace by byly určeny pro klienty, kteří ocení podporu v průběhu procesu změny stravování, životního stylu, při učení nových návyků a osvojování si základních poznatků o výživě, které postupně zavádějí do praxe. Je více prostoru na edukaci, vysvětlování a zpětnou vazbu. Kratší setkání je pak vhodné pro ty, kteří se už v tomto procesu orientují a „ladí“ už jen drobné změny.
- Cena (60 minut) 1500,- Kč
- Cena (30 minut) 900,- Kč
Personalizovaný jídelníček na míru
Pro klienty, kteří jsou už v oblasti výživy základně edukováni a chtějí detailněji poradit s množstvím stravy a její skladbou vzhledem ke svým cílům, kterých chtějí dosáhnout (nabírání svalové hmoty, pomoc při redukci hmotnosti, která už probíhá, vyvážené stravování podle současných a seriózních poznatků ze světa lidské výživy, *alternativní způsoby stravování…). Není vhodné pro ty, kteří se zaváděním změn ve stravě začínají.
* Zahrnuje stravování s vyloučením laktózy, lepku, vegetariánství, veganství , nízkosacharidové diety atp. Nespadá sem již zmiňovaná klinická výživa v nemoci. Vedení stabilizovaného pacienta/klienta, který je pod kontrolou konkrétního lékaře specialisty, je možné v individuálních případech po domluvě.
Cena 1500 Kč
Měření složení těla bioimpedancí (přístroj IN BODY) s vyhodnocením
- Detailní zhodnocení výsledků měření
- Doporučení ke změnám a úpravě jídelníčku
- Cena (30 minut) 900,- Kč
Nutrice 1M
- Vstupní a výstupní konzultace včetně měření
- Personifikovaný jídelníček
- Online podpora a konzultace během programu
- Cena (1 měsíc) 4900,- Kč