Tato webová stránka používá cookies
Společnost Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře, a.s. Vás informuje, že tyto stránky využívají cookies. Podrobnější informace o cookies a zpracování osobních údajů naleznete v Prohlášení o ochraně soukromí a používání tzv. cookies. Žádáme Vás tímto o souhlas s používáním těchto cookies.
Individuální péče - Pro sportovce - Diagnostika běžeckého stylu
Diagnostika běžeckého stylu
U nás v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře víme, že kvalita běžeckého kroku ovlivňuje celkový výkon i riziko zranění. Proto nabízíme komplexní diagnostiku běžeckého stylu, které využívá kinematickou 2D analýzu běhu a detailní hodnocení postury, a to jak statické, tak dynamické. Diagnostiku provádíme venku i na běžeckém pásu, doplňujeme ji pedoscanem a cílenými testy, abychom získali ucelený a spolehlivý obraz vašeho běžeckého aparátu
Proč podstoupit testy?
- Zjistíte slabiny a asymetrie ve stylu běhu
- Minimalizujete riziko zranění
- Získáte konkrétní tipy pro efektivnější a bezpečnější běh
Průběh vyšetření
- Anamnéza – příprava a pohybové návyky
- Videozáznam – 10 min běh venku nebo na pásu
- Analýza záznamu – polohy nohou, pánev, technika dopadu
- Vyhodnocení nedostatků – pilíře pro zlepšení
- Závěrečné doporučení – sepsané, s vizuální zpětnou vazbou
Statické testy:
- Posturální analýza
- Testy flexibility: Thomasův, SLR, plantární fascie, lýtka, Achillova šlacha
Dynamické testy:
- Single‑leg squat, hop‑testy
- Drop‑jump (LESS), Y‑Balance / SEBT
- Video-analýza běhu
- Pedoscan statický + dynamický
- Vyhodnocení pohybu dle DNS metodiky (ex: extenze, dřep, medvěd apod.)
Tyto testy poskytují ucelený obraz o stabilitě, síle, koordinaci i asymetriích.
Komplexní, vyšetření běžeckého stylu zahrnující:
60′
2D videoanalýzu běhu (ve venkovním prostředí nebo na běžeckém pásu) Pedoscan a statické i dynamické posturální hodnocení Hodnocení celkové biomechaniky a techniky Vyhodnocení klíčových nedostatků a praktická doporučení Výsledkovou zprávu s obrazovou dokumentací – elektronicky do 14 dnů
6 000 Kč
Objednat se
Co si vzít s sebou
Sportovní oblečení (neutrální, přizpůsobené počasí) Běžné běžecké boty Pokud je špatné počasí – možnost přesunu na běžecký pás
Kontaktujte nás
222 204 304
Po - Čt 7.00–19.00,
Pá 7.00–16.30
Chcete abychom vás kontaktovali?
Pro řešení akutních problémů nás neváhejte kontaktovat telefonicky. Odeslání požadavku přes formulář nezaručuje automatickou objednávku. Ozveme se vám s potvrzením do jednoho pracovního dne.
Potřebujete poradit?
222 204 304
Po - Čt 7.00–19.00,
Pá 7.00–16.30
