Novinky

Kolik pohybu potřebuje naše tělo

Co všechno znamená pohybová aktivita a jak ji dávkovat? Čím víc tím lépe? Co mi pohyb přinese? Stačí necílený pohyb nebo se musím věnovat sportu? Pohybovou aktivitou je možné provádět jako součást volného času (hry, cvičení, sport), transportu (kolo, chůze, jízda na mechanickém vozíku), domácí práce nebo pohyb v zaměstnání. Všechno tohle je pohyb. Ať už vystoupáte schody místo výtahu, stěhujete krabice, luxujete, sportujete, staráte se o zahradu nebo jste na hřišti s dětmi. Každý pohyb se počítá a není nutné jej složitě plánovat nebo se na něj připravovat.


Pozvánka na vzdělávací kurz

Praktičtí lékaři pozor! Odborný garant: MUDr. Vítězslav Hradil. Přednášející: Prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D. a PhDr. Petr Bitnar. Refluxní choroba jícnu, nejrozšířenější motilitní onemocnění, postihuje okolo 20-25% populace celosvětově a má významný dopad na kvalitu života pacienta. Současná standardní léčba zahrnuje léky potlačující sekreci žaludeční kyseliny. Tento postup však neřeší příčinu refluxní choroby. Nový přístup k léčbě motilitních onemocnění leží v úzké spolupráci mezi gastroenterologií a fyzioterapií.